ויטמינים לעיניים וחשיבותם בכל הקשור למחלות עיניים

בשיתוף איתי שרף

על הקשר שבין ויטמינים לעיניים למחלות עיניים שונות ועל המחקרים הרבים בנושא שמסקרנים מאוד את אנשי הרפואה למחלות עיניים, תוכלו לקרוא מיד. בנוסף נכיר לכם טיפול נוסף שעשוי לתרום לבריאות העיניים שלכם – רפואה סינית למחלות עיניים.

ויטמין לעיניים – חוסר בויטמין D והשלכותיו

ויטמין D ידוע בתור ויטמין חיוני מאוד עבור בריאות האדם ובעיקר קשור לניהול משק הסידן והזרחן בגוף. בנוסף הוא נחשב בתור ויטמין לעיניים מאוד חשוב מאחר ומחקרים שונים הראו קשר כלשהו שלו למחלות עיניים שונות כאשר הוא נמצא במחסור בגוף:

• רטינופתיה סוכרתית – לוויטמין D תפקיד חשוב בהורדת תנגודת הגוף לאינסולין והוא אף משפר את פעילות התאים המייצרים את האינסולין בגוף, כך שהוא למעשה יכול לצמצם את נזקי מחלת הסוכרת ולעיתים גם למנוע אותה. בהתאם לזאת, נמצא כי חולי סוכרת שאצלם התגלה מחסור בויטמין D הם בסיכון גבוה יותר לפתח רטינופתיה סוכרתית, שעלולה לגרום לבעיות חמורות יותר. כך שלמעשה מדובר בסוג של ויטמין לעין שככל הנראה מומלץ מאוד לשלב כחלק מתהליכי הטיפול במחלה.
• אובאיטיס – החלק הפנימי של העין, הקרוי אוביאה (ענביה), עשוי לסבול מדלקות שונות, שיכולות לגרום לפגיעה בראייה, עד לעיוורון. אובאיטיס נפוצה בקרב הסובלים ממחלות אוטואימוניות שונות, אך לעיתים נובעת גם מזיהומים חיידקיים וסיבות נוספות. ומה הקשר בין ויטמינים לעיניים למחלה זו? ובכן, מחקר גדול שעקב אחר מדדים של מאות מטופלי אובאיטיס חשף כי כמעט 50% מהמשתתפים סבלו מרמות נמוכות של ויטמין D בדם. ממצא זה עשוי לשפוך אור על האפשרות להשתמש בתוספת של ויטמין זה בטיפול באובאיטיס.

ויטמין A ורטיניטיס פיגמנטוזה

חלק ממחלות העיניים הינן תורשתיות ובאות לידי ביטוי בראייה שהולכת ומתדרדרת לאורך השנים. למשל, חולי רטיניטיס פיגמנטוזה מאבדים את ראייתם ההיקפית באופן הדרגתי, עד שבסופו של דבר הם רואים את העולם כאילו דרך צינור צר. מחקר פורץ דרך שפורסם לאחרונה מצא כי תוספת של ויטמין A בילדים שסובלים מהמחלה, הצליחה לבלום בצורה משמעותית את קצב ההתדרדרות של הפגיעה בראייה.

לא רק ויטמינים לעיניים – המקרה של ניוון מקולרי

ישנן מחלות עיניים נוספות, דוגמת ניוון רשתית , שבהן לא רק ויטמינים לעיניים יכולים לעזור אלא גם נוגדי חמצון חשובים. מדובר במחלה פרוגרסיבית שתוצאותיה עשויות להסתיים באובדן ראייה בלתי הפיך. בשלב הראשון של המחלה, שנמשך על פני מספר שנים (השלב ה- “יבש”), הוכח כי ניתן להתערב במניעת ההתדרדרות או עיכובה על ידי התערבות תזונתית, שכוללת בין היתר צריכת נוגדי חמצון שונים וביניהם לוטאין. לוטאין הינו פיגמנט ממשפחת הקרטנואידים, הוא נמצא בעיקר בירקות צבעוניים (כתומים, צהובים וירוקים) וניתן לצרוך אותו גם כתוסף מזון.

רפואה סינית למחלות עיניים – טיפול יעיל

כפי שבוודאי הבנתם, טיפולים באמצעות צריכה של ויטמינים ונוגדי חמצון הם בעלי פוטנציאל אדיר לסייע בטיפול במחלות עיניים שונות. דוגמא טובה לכך היא רפואה סינית למחלות עיניים אשר מסתייעת בשיטת הדיקור הסיני, צמחי מרפא ותזונה מיטבית אשר כוללת בתוכה גם צריכה של ויטמינים לעיניים חשובים. אפיק טיפולי זה מסוגל לטפל בבעיה מהשורש ולאפשר לגוף לרפא את עצמו. ההתאמה לכל גיל ומצב רפואי, היעדר תופעות הלוואי והיכולת לתרום לטיפולים הרפואיים הקונבנציונאליים שמקבלים, הופכים את הרפואה הסינית למחלות עיניים לטיפול משלים על ידי רבים ועוד ועוד אנשים נחשפים אליה ולא מתאכזבים.

בשיתוף איתי שרף