עדן הראל בתקופה של שינוים. החודש היא עזבה את ערוץ 14 ואת תוכנית הבוקר שלה "עדן ועודד" בשל הקושי הנפשי להתמודד עם התוכן שנאלצה לשדר בזמן המלחמה המתמשכת. בנוסף לכך הראל מנסה לשנות גם את התזונה שלה, ופצחה בהליך דיאטה שכבר מניב תוצאות. אמש (שני) היא סיפרה על בילוי משותף עם ילדיה שטמן בחובו פיתוי שאיתו נאלצה להתמודד במסגרת השינוי התזונתי ועל הבחירה בעצמה.
"אז לקחתי אותם (את הילדים) לאכול גלידה, כי ראש חודש ואני חמודה, וזה רגע של בחירה", כתבה הראל על רקע תמונת סלפי מהגלידריה יחד עם הילדים שלה. "לתת לעצמי את כל התירוצים בעולם למה 'מגיע' לי או לזכור את הדרך שאני עושה. המאמץ להגיע למשקל שאני רוצה. אז נהנית כשהם נהנים, ואני ויתרתי. תודה. הכל זה בחירות, חברות!", הזכירה לעוקבות ולעצמה.