מדרסים לפלטפוס

בשיתוף רן אורטופדיה

מה חשוב לדעת על פלטפוס ברגל?

כאמור, פלטפוס היא תופעה בה מנח כף רגל אינו מוקשת כפי שאמור להיות באופן תקני (מקור השם מגיע מצמד המילים flat foot, כלומר כף רגל שטוחה). לכן כל משטח כף הרגל בא במגע עם הקרקע, בניגוד למצב הסטנדרטי בו הקשת האורכית של כף הרגל פוגשת את הקרקע רק בתחילתה וסופה. פלטפוס יכול לבוא לידי ביטוי בשתי כפות הרגליים או באחת מהן, וייתכן גם שיהיה קיים אך שונה בין שתי כפות הרגליים.

פלטפוס טיפול הוא דבר חשוב מאוד, מכיוון שהפלטפוס יכול להביא לכל מיני תסמינים גופניים  אורתופדיים לא רצויים, כגון פלטפוס כאבים ועומסים שונים:

• כאבים באזורים שונים בגוף (כף רגל, גב תחתון, ירך ועוד)
•  שחיקה גופנית
•  תחושת עומס יתר ושברי מאמץ
• דלקת גיד אכילס ועוד סימפטומים נוספים

שיטת הטיפול הטובה ביותר לסובלים מפלטפוס היא שימוש במדרסים לפלטפוס. מדרס לפלטפוס מסייע בביצוע נכון של פעולות יומיומיות כגון ריצה או הליכה וכן בהקלת הכאבים הנלווים להן. כמובן חשוב לציין שלסובלים מפלטפוס כדאי גם לתרגל פיזיותרפיה ואימונים מותאמים לכף הרגל על בסיס קבוע.

כל התינוקות נולדים עם פלטפוס, ולמעשה הקשת האורכית של כף הרגל מתפתחת רק במהלך ההתבגרות. לכן כאשר מדברים על פלטפוס או על מדרסים אורתופדיים לפלטפוס נהוג לעשות הבחנה בין שלוש קבוצות גיל עיקריות: פעוטות, מתבגרים ובוגרים, כאשר לכל קבוצה בהכללה מותאמים מדרסים מאופי אחר (לפעוטות לרוב אין צורך במדרסים) והמלצה על דרך טיפול ספציפית.

מדרסים מומלצים

כפי שלכל אחד מאיתנו יש מבנה כף רגל ייחודי רק לו, כך גם ההמלצה על מדרסים היא עניין פרסונלי ביותר ולרוב כדאי להזמין מדרסים בהתאמה אישית. בהתאם לכך עולם המדרסים הוא עולם ענק ועל אנשי המקצוע בו לגבש הבנה מעמיקה בשלל נושאים ותחומים.

כשמדברים על פלטפוס ברגל ישנם מגוון סוגים אפשריים לטיפול בבעיה, אולם נהוג לעשות הבחנה בין שלוש קטגוריות מרכזיות:

• מדרסים קשיחים. מדרסים אופטימליים לכל סוגי הנעליים (לא רק נעליים שנותנות תמיכה יציבה יחסית לרגל אלא גם נעליים אלגנטיות וכדומה). מדרסים קשיחים מסוגלים לרוב לספק רק רמת תמיכה אחת (קלה או בינונית) היות והעיצוב שלהם נוקשה יחסית.
• מדרסים גמישים או חצי נוקשים. מדרסים אשר עשויים חומרים רכים יותר ובנויים לרוב באופן רב שכבתי. מדרסים גמישים מותאמים יותר עבור מקרים של פלטפוס גמיש וקל יותר בתסמיניו.
• מדרסים לספורטאים. שגרת היומיום של הספורטאי שונה משגרתו של האדם הממוצע. עניין זה בא לידי ביטוי בין היתר בעומסים המופעלים על הגוף. מדרסים לספורטאים, כגון מדרסים לריצה פלטפוס, נבנים מתוך מחשבה זאת והתאמה לאורח החיים הספורטאי.

ללא קשר להשתייכות לקטגוריה זאת או אחרת, מדרסים מומלצים לפלטפוס הם מדרסים ביו מכאניים, מדרסים שמסייעים בחיזוק היציבה והתנועה הגופנית על ידי איזון בחלוקת הלחץ המונח על כף הרגל.

מדרסים ביו מכאניים

מדרס ביו מכאני הוא כאמור מדרס מומלץ לאנשים הסובלים מפלטפוס. ישנם שני חומרי גלם עיקריים המשמשים להכנת מדרסים אלו: קרבון/גרפיט ופוליפורפילן.

גם מדרסי קרבון וגם מדרסי פוליפורפילן נחשבים ליעילים מאוד ומסייעים בהפחתת הלחץ על כף הרגל הסובלת מפלטפוס, אולם יש כמה הבדלים ביניהם. כך למשל מדרסי גרפיט הם דקים יותר ולכן נכנסים בקלות לכל סוגי הנעליים – מותאמים לתפקד כמדרסים קשיחים.

הגרפיט הוא כידוע חומר חזק אך קל משקל (לכן הוא משמש גם בין היתר כחומר ייצור לאופניים מקצועיות) אך גם הפוליפורפילן, שהוא פלסטיק מיוחד מתפקד באופן טוב כמדרס ביו מכאני. למדרסים הביו מכאניים שלל יתרונות, שאחד הבולטים שבהם הוא העמידות. מדרסים אלו מסוגלים לשאת לחץ רב (למשל אנשים עם מסת גוף גדולה) ולמשך זמן ארוך. גם לאחר שנת עבודה רצופה מדרסים אלו ימשיכו להיות אפקטיביים בהפחתת הכאב והלחץ.

מדרסים מותאמים אישית – לא רק מוצר שקונים בחנות

חשוב להבין שמדרסים לפלטפוס הם לא סתם עוד מוצר שקונים בחנות. בהתאם לכך מוכרי מדרסים אוהבים להגדיר את עצמם כמי שמספקים “שירות” ולא “מוצר”. מכירת מדרסים מתחילה בין היתר במדידה מדויקת של כף הרגל הרלוונטית .לאחר המדידה, עוברים לשלב ההתאמה של המדרס, לפי האבחון שניתן על ידי האורתופד, הבעיות מהן סובל הלקוח וכיוצא בזה. גם לאחר המכירה, המעורבות לא בהכרח נגמרת. מוכרי מדרסים רבים מספקים אחריות מלאה אשר כוללת טיפול ופתרונות של בעיות שצצים בדרך, עד שהכאב הנוצר מהפלטפוס יחלוף או שהבעיה הגופנית שלשמה הוכן המדרס תיפתר.

מדרסי גרפיט מחיר

מדרסים מותאמים אישית הם לא עניין זול, בטח אם מדברים על מדרסים ביו מכאניים איכותיים כמו מדרסי גרפיט קרבון פייבר. מדרסים אלו יכולים לעלות מאות שקלים ללקוח ולעיתים אף יותר מכך, תלוי בעבודה הספציפית ובבקשות מיוחדות, אם קיימות.

עם זאת חשוב להדגיש שגם אם המחיר נשמע יקר בקריאה ראשונה, הוא בהחלט שווה את ההשקעה. זאת ומאחר ומדובר במוצר איכותי שצפוי להחזיק לטווח ארוך ולמגוון תנאים אפשריים (משקל רב, סוגי נעליים שונות וכו’). בנוסף ההתאמה האישית מגדילה את היעילות של המדרס כאמצעי טיפול חיוני כנגד הפלטפוס בכף הרגל.

מעבר לכך, חשוב להזכיר שוב כי על מדרסים איכותיים ניתנת אחריות מלאה. כך שלא משנה איזה בעיה תתעורר, ניתן יהיה לספק לה מענה מקיף ואיכותי ככל הניתן, עד שיימצא פתרון מניח את הדעת.

התכנים המופעים בכתבה אינם מהווים תחליף לייעוץ רפואי ו/או מקצועי וכל מטרתם לספק מידע ובשום מקרה אינם בגדר המלצה או עצה רפואית ו/או חוות דעת רפואית מקצועית..

לפרטים נוספים רן אורטופדיה

בשיתוף רן אורטופדיה