עדן הראל: החלטתי לא לרחם על עצמי

מגישת תוכנית הבוקר לשעבר בערוץ 14 שיתפה באימון גופני שהוא ניצחון פרטי קטן, וחלק משגרת חיים בריאה שהיא מאמצת בתקופה האחרונה. "עשיתי את הבחירה שלי"

מעדכנת בשינוי שבו החלה לפני שנה. עדן הראל. צילום: אינסטגרם

פחות מחצי שנה אחרי שהכריזה על שינוי דרמטי בגזרה, כשהשילה עשרה קילוגרמים ממשקל גופה, עדן הראל ממשיכה לשתף את הגולשים במאבק היומיומי שהיא מנהלת בניסיון לשמור על אורח חיים בריא, שמשלב פעילות גופנית. אמש (שלישי) היא תיעדה את עצמה במהלך אימון וחלקה ברגע של התלבטות שהסתיים בניצחון. 

מנצחת את הקושי. עדן הראל, צילום: ארכיון פרטי

"לרחם על עצמי שישנתי מעט בלילה ואחרי רצף של פגישות?", כתבה הראל על רקע סרטון שלה מתאמנת ומתאמצת להרים משקולות ברגליה. "או ללכת לדחוף קצת משקולות ולהרגיש ממש טוב? אני עשיתי את הבחירה שלי", הכריזה בסיפוק. 

עדן לא מרחמת על עצמה | מתוך אינסטגרם

כזכור, בחודש פברואר האחרון כתבה עדן על השינוי המנטלי והפיזי שהיא עוברת. "מעבר למספר של המשקל שהשתנה, הכי חשוב זאת ההרגשה הפנימית שלי", הבהירה אז הראל. "החזרתי לעצמי שליטה במה שיכולתי. המצב בחוץ כל כך מטורף ולא בשליטתי שהחלטתי לעשות מעשה, לקחת את עצמי בידיים, ולעשות תהליך של ירידה במשקל. אני עירנית יותר, שמחה יותר, חזקה יותר, והכי חשוב: בריאה יותר!". 

החזירה לעצמה שליטה. עדן הראל, צילום: ארכיון פרטי
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו