"ישראל היום" הוא גוף תקשורת שנוסד מתוך האמונה שהציבור הישראלי ראוי לעיתונות טובה יותר, מאוזנת יותר ומדויקת יותר. עיתונות שמדברת ולא צועקת. עיתונות אמינה, אובייקטיבית ועניינית. עיתונות אחרת וללא תשלום. המהדורה המודפסת הראשונה פורסמה ב-30 ביולי 2007, וב-2010 הפך "ישראל היום" לעיתון הישראלי בעל שיעור החשיפה הגבוה ביותר בימי חול. מו"ל העיתון היא ד"ר מרים אדלסון. העורך הראשי הוא עמר לחמנוביץ, והעורך המייסד הוא עמוס רגב. אתרי האינטרנט של "ישראל היום" בעברית ובאנגלית, כמו כן היישומונים (אפליקציות) לאנדרואיד ול-iOS, מציגים חדשות מסביב לשעון, תוכן בלעדי, מבזקים ועדכונים, ניתוחים ופרשנויות, וידיאו, פודקאסטים ושידורים חיים. פלטפורמות הדיגיטל של "ישראל היום" כוללות ערוצי חדשות ודעות, תרבות ובידור, לייף סטייל, טכנולוגיה, ספורט, כלכלה וצרכנות, בריאות, חיילים, אוכל, יהדות, תיירות ורכב. ב-2021 עלו לאוויר האתר החדש והיישומון החדש של "ישראל היום" בעברית, במטרה לספק לגולשים חוויה מהירה, עדכנית, בטוחה ונוחה. תכני המהדורה המודפסת של העיתון זמינים גם באתר, במהדורה יומית מקוונת, ואפשר לקבל אותם גם בניוזלטר. מועדון ההטבות הייחודי "הקליקה של ישראל היום" מציע לגולשי האתר הנחות ומבצעים על מוצרים ושירותים. ישראל היום פתוח להערות, לביקורת ולהצעות לשיפור מקהל הקוראים. פנו אלינו במייל hayom@israelhayom.co.il.

פור-ריל

עדן הראל: החלטתי לא לרחם על עצמי

מגישת תוכנית הבוקר לשעבר בערוץ 14 שיתפה באימון גופני שהוא ניצחון פרטי קטן, וחלק משגרת חיים בריאה שהיא מאמצת בתקופה האחרונה. "עשיתי את הבחירה שלי"

0השמעה
"משהו נסגר". עדן הראל , אינסטגרם
"משהו נסגר". עדן הראל. צילום: אינסטגרם

פחות מחצי שנה אחרי שהכריזה על שינוי דרמטי בגזרה, כשהשילה עשרה קילוגרמים ממשקל גופה, עדן הראל ממשיכה לשתף את הגולשים במאבק היומיומי שהיא מנהלת בניסיון לשמור על אורח חיים בריא, שמשלב פעילות גופנית. אמש (שלישי) היא תיעדה את עצמה במהלך אימון וחלקה ברגע של התלבטות שהסתיים בניצחון.

הירשמו לניוזלטר של ForReal ואנחנו נדאג שלא תפספסו שום דבר חשוב!

מנצחת את הקושי. עדן הראל, צילום: ארכיון פרטי

"לרחם על עצמי שישנתי מעט בלילה ואחרי רצף של פגישות?", כתבה הראל על רקע סרטון שלה מתאמנת ומתאמצת להרים משקולות ברגליה. "או ללכת לדחוף קצת משקולות ולהרגיש ממש טוב? אני עשיתי את הבחירה שלי", הכריזה בסיפוק.

עדן לא מרחמת על עצמה | מתוך אינסטגרם

כזכור, בחודש פברואר האחרון כתבה עדן על השינוי המנטלי והפיזי שהיא עוברת. "מעבר למספר של המשקל שהשתנה, הכי חשוב זאת ההרגשה הפנימית שלי", הבהירה אז הראל. "החזרתי לעצמי שליטה במה שיכולתי. המצב בחוץ כל כך מטורף ולא בשליטתי שהחלטתי לעשות מעשה, לקחת את עצמי בידיים, ולעשות תהליך של ירידה במשקל. אני עירנית יותר, שמחה יותר, חזקה יותר, והכי חשוב: בריאה יותר!".

החזירה לעצמה שליטה. עדן הראל, צילום: ארכיון פרטי
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו