אחת ולתמיד: האם סושי באמת בריא או שמדובר במלכודת בתחפושת?הוא נתפס כאחת הבחירות הבריאות בתפריט, אבל לא כל סושי נולד שווה • הדיאטנית הקלינית מיכל סוקמן מנפצת כמה מיתוסים נפוצים , ומבהירה אילו רולים יכולים להשתלב בתזונה מאוזנת - ומאילו כדאי מאוד להיזהר מיכל סוקמן01.07.2026
האם אננס באמת מסייע לירידה במשקל? התשובה תפתיע אתכםאננס מכיל ברומליין, אנזים ייחודי שנחקר במשך שנים בשל השפעותיו האפשריות על דלקת ועיכול, אבל האם הוא באמת מסייע לשרוף שומנים ולרדת במשקל? • לכבוד יום האננס הבינלאומי שחל אתמול (שבת) הדיאטנית מיכל סוקמן מסבירה מה מוכח - ומה עדיין בגדר מיתוסמיכל סוקמן28.06.2026