ישראל דויטש ביקש היום (רביעי) למנות את כל הטעויות שעשה לאורך עשרים וחמש שנות חייו כשהמטרה היא אחת: למנוע מכם לחזור עליהן. בסדרת תמונות שהעלה לחשבונו באינסטגרם הוא העניק חמישה טיפים מנצחים מבחינתו שיחסכו לדבריו שנים של כאב וסבל.
"אם הייתי יכול לחזור חמש עשרה שנה אחורה, אלו חמשת השיעורים שהייתי מלמד את ישראל של גיל עשר", כתבה דויטש ומה את חמשת הטעויות שעשה. "אין כאב כמו החרטה. התחושה הזאת שיכולת לתת יותר ונשברת בשיא. ועכשיו? עבר הזמן ואי אפשר להחזיר את הגלגל. תקבל את ההחלטה שלך היום, מתוך בחירה מודעת נקייה ושקולה ולא מתוך כאב וקשיים זמניים".
בהמשך כתב על וויתורים. "כשאתה מוותר על הגבולות שלך ואומר 'כן' כשאתה רוצה להגיד 'לא' ואומר 'לא נורא' כשפוגעים בך - אתה לא נחמד! אתה פשוט מאמן את הסביבה שלך לזלזל בך. רחמנות על מי שמנצל אותך זו אכזריות כלפי עצמך", קבע.
עם ההתעקשות על העקרונות, ישראל ציין גם את הרגעים שצריך לשחרר. "להחזיק טינה על מי שפגע בך זה לשתות רעל ולחכות שהצד השני ימות. זה שורף לך את האנרגיה שאתה חייב בשביל להתקדם. סליחה היא לא פרס בשבילו, היא החירות האמיתית של הלב שלך".
"לקבל החלטות קריטיות בחיים שלא ניתן לתקן מתוך דחף של רגע, כי רצית שיראו אותך, שיאהבו אותך, שתרגיש שייכות, ושלא תהיה לבד. כשאתה מחפש אישור בחוץ בכל מחיר, אתה מאבד את עצמך", המשיך בטיפים.
דויטש גם ייעץ להימנע מדחיינות. "לחכות לזמן המתאים לדוגמה לחתוך קשר רעיל או להתחיל משהו חדש. זכרו! שאין זמן מתאים יש רק עכשיו וככל שעובר הזמן המצב לא נהיה יותר טוב". לבסוף סיכם: "חמשת הטיפים האלה נכתבו מניסיון בדמעות ויזע. אם תיישמו את מה שקראתם עכשיו, אתם תחסכו לעצמכם שנים של כאב וסבל!", הבטיח.