עדן הראל בתקופה של שינוים. אחרי שהחליטה לפרוש מהגשת תוכנית הבוקר "עדן ועודד" ולעזוב את ערוץ 14, היא סיפרה הבוקר (שני) על שינוי נוסף ומשמעותי מאוד מבחינתה שהיא עושה בגישה שלה בכל הקשור לתנועה ולכושר גופני. באותה נשימה סיפרה על ההטענה באנרגיות וההשלכות החיוביות אחרי שכבר כמעט ויתרה לעצמה.
"שיתוף מהלב", כתבה הראל. "מכירה את זה שמשהו טוב קורה לך ובא לך לספר לכולן, שכולן יעשו את זה? אז כזה", הסבירה. "חזרתי עכשיו מסיבוב עם סימבה, הכלב שלי, והייתי בהלם", אמרה בסרטון. "את סוף הסיבוב איתו עשיתי בריצה קלה, הגעתי הביתה, לא התנשפתי, כמות האנרגיה שלי... פתאום קלטתי שהיא כאילו ממקום אחר. איפה זה התחיל? בשבת. בשבת הילדים שלי אמרו לי 'אימא, תקפצי איתנו בחבל'. פעם הייתי קופצת איתם מלא בחבל, משחקת בגומי, ואיפשהו לאורך הדרך התחלתי להגיד 'לא, אין לי כוח', 'כואב לי הגב', 'לא, אני כבדה'. פתאום אמרתי להם 'יאללה,בואו נקפוץ בחבל'. קפצנו בחבל, ופתאום הטיול הזה, פתאום אני רצה והאנרגיה שלי...".
מתוך אינסטגרם
בהמשך שיתפה בויתור. "וזה מדהים כמה פעמים אנחנו כאילו אומרות לעצמנו 'טוב, זה הגיל'. אני עוד שנייה בת חמישים. כאילו זהו, קברתי את עצמי. בואו נגיד את האמת, קברתי את עצמי ברמת החיות והאנרגיה. ופתאום אני שמה לב שבשינוי של התזונה, זה הרבה מעבר לזה שרזיתי. מעבר לזה - החיות והאנרגיה וואוו!".
מיד לאחר מכן, על רקע תמונה של אחד מבניה כתבה מסר לעוקבות: "די לתירוצים. יש לך את הכוח לעשות שינוי. הכל זה עניין של בחירה והחלטה. אלו החיים שלך. אל תוותרי לעצמך".
