בואי נחסוך מראש את הצרות: למה כל כך חשוב לשמור על היגיינה אינטימית? | ישראל היום

בואי נחסוך מראש את הצרות: למה כל כך חשוב לשמור על היגיינה אינטימית?

נשים רבות עד היום נמנעות מלדבר או לשתף טיפים כיצד לשמור על היגיינה נשית. עם זאת, חשוב לדעת על היגיינת הנרתיק כדי לשמור על ניקיון איברי המין ועל בריאות הרבייה. לא משנה באיזה גיל את, יש מעט כללי היגיינה נרתיקיים בסיסיים שכל אישה צריכה לדעת עליהם!
פורסם ב:
0
  • צילום jez v מוצרי טיפוח לאיזור האינטימי

כמו שאת מטפחת את העור ואת שאר חלקי הגוף, מורחת קרם גוף, ומשתמשת במוצרי שיער וקרם פנים, הגיע הזמן שתדעי שאיבר המין שלך זקוק לטיפוח .


היגיינה אינטימית, משמעותה היא לשמור על ניקיון והיגיינה של האזור האינטימי הפרטי שלך. לא כולן יודעות את ההבדל בין היגיינה אינטימית לסדירה, ואינן מצליחות לעקוב אחר הכללים הבסיסיים כדי לשמור על בריאות הנרתיק.


התעלמות מהבעיות הקשורות בהיגיינה לקויה של הנרתיק יכולה להוביל לסיבוכים רבים בעתיד. הן מההשפעה על הדחף המיני שלך לפוריות וכלה ביכולת שלך להגיע לאורגזמה, אם תישארי אדישה לגבי בריאות הנרתיק שלך את עלולה לחוות השפעות שליליות.


אז מה חשוב לדעת ?


הפרשות מהנרתיק


אחת התופעות השכיחות ביותר הן הפרשות מהנרתיק אשר עלולה לגרום לתחושת אי נוחות, בשל תופעות הלוואי המתלוות להן, ביניהן ריח רע, הכתמה של התחתונים ותחושות של גרד או צריבה. חשוב שתדעי כי עצם הופעת הפרשות מרובות אינה מעידה בהכרח כי את סובלת מדלקת או מבעיה כלשהי, ולעיתים רבות טיפול פשוט ויעיל יסייע לך להיפטר מתופעה זו .


הפרשות נרתיקיות ברורות ולבנות הן תקינות. ישנן בלוטות מסוימות בצוואר הרחם המייצרות חומר סיכה טבעי, הנע במורד הנרתיק שלך ועוזר לו להישאר לח ובריא. במילים פשוטות, הפרשה מהנרתיק היא הדרך הטבעית לנקות את הנרתיק שלך ואינדיקציה שהוא בריא לחלוטין.


אמנם הנרתיק מגן על עצמו אך הפות היא זו שצריכה ניקוי. זיהום בנרתיק הפך לנפוץ בימים אלה כאשר שינוי באורח החיים הוא הסיבה העיקרית ועבודת שטיפה אינטימית היא הפתרון הטוב ביותר לכך.


לכן הימנע משימוש בסבונים קשים או בסבונים ריחניים לניקוי הנרתיק. השימוש בסבונים עמוסים בכימיקלים מזיקים כמו גליצרול, בשמים וחיטוי יכול להשפיע על האיזון הבריא של החיידקים בנרתיק. יתר על כן, זה יכול גם לשנות את ה- pH באזור הנרתיק, מה שעלול לגרום לגירוי ולהוביל לצמיחת חיידקים לא בריאים.


במקום זה מומלץ להשתמש בתרכובת השטיפה אינטימית אשר נועדה לשמור על רמת החומציות הטבעית שלך. הגוף שלנו יודע בדיוק מה טוב בשבילו ושומר על רמת PH אינטימית עדינה יותר משל סבוני גוף רגילים העוזרת לשמור עלינו מדלקות ,פטריות וצרות אחרות..



צילום jez v מוצרי טיפוח לאיזור האינטימי

 


השטיפה מבוססת על תמציות צמחים אורגניות שנותנות לנו באופן עדין וטבעי תחושת רעננות וניקיון לאורך זמן. לתחושה נעימה ונוחה אנחנו ממליצות על שימוש קבוע שיתמוך באופן טבעי בגוף שלנו לעשות את מה שהוא עושה הכי טוב- דואג לנו.


נרתיק בקטריאלי


בקטריות בנרתיק נגרמות מהתקף חיידקי בפות השכיח בגיל 15-45 שנים. בכך, חומר אפור ומים עם ריח לא טוב משתחרר. זה קורה בדרך כלל כאשר רמת הלקטובצילוס צונחת ומאפשרת לחיידקים לצמוח. אלה עשויים להיות מועברים מינית בזמן שיש להם שותפים מרובים. שטיפה אינטימית יכולה להיות יעילה מאוד במקרים כאלה.


מה הסיבות שגורמות לריח מאיבר המין ?
המקור לריחות חזקים מהפות הוא חומצה אליפטית שמופרשת בטבעיות. הריח של החומצה האליפטית משתנה במהלך החודש, בהתאם למצב ההורמונלי, למחזור החודשי ולהרגלי היגיינה.
חשוב שתדעי שריחות לא נעימים מגיעים מהחיידקים המתפתחים כשהעור לח וסגור ולא מהזיעה עצמה. לזיעה אין ריח, לחיידקים המתפתחים בעקבות הזיעה על העור יש. לכן חשוב להקפיד להשתמש בתחתוני כותנה כדי לתת לאזור להתאוורר ובנוסף לשמירה על היגיינה מיטבית מומלץ להשתמש בדאודורנט קרם אינטימי המותאם לרמת החומציות של האזור ומסוגל למנוע את הריחות עד חמישה ימים. הקרם-דאודורנט ישמור על האזור האינטימי שלך נקי ויבש וימנע מהחיידקים להצטבר על העור ולגרום לריח לא נעים בפות.


דבר נוסף שחשוב לדעת הוא שריח רע יכול גם להעיד על דלקת ולכן מומלץ ללכת לרופא אם באופן פתאומי מופיע ריח לא נעים. גם המזון שאנחנו אוכלות משפיע על ריח ההפרשות. בנוסף אכילת בשר וגם אכילת מוצרי חלב עלולים לגרום לריח לא נעים.


האם את מנגבת את האזור בדרך הנכונה?


אי ניגוב הנרתיק לאחר מתן שתן יכול לגרום לתחתונים להירטב, מה שלא רק יכול להוביל לריח רע אלא גם להעמיד אותך בסיכון לזיהומים בנרתיק.


הדרך הנכונה לנקות את הנרתיק היא מקדימה לאחור (הנרתיק לפי הטבעת) ולא להפך. הסיבה לכך היא שאם תעשי את הדרך אחרת, הסיכוי לגרור את החיידקים המזיקים לנרתיק הוא גבוה. אז אם ניגבת בכיוון הלא נכון, הגיע הזמן לשנות.


בכדי לעשות את זה נכון,  מומלץ להשתמש במגבונים אינטימיים איכותיים באריזות אישיות שאת יכולה לקחת איתך לכל מקום, כדי שאף פעם לא תתקעי בלי. המגבונים מותאמים לרמת החומציות המדויקת של האזור הנשי, מנקים בעדינות מבלי לפגוע בפלורה של הנרתיק ומבושמים בריח עדין וממכר. מומלץ לזרוק בתיק, בארנק או אפילו במזוודה לנסיעות ארוכות.


לכל מוצרי היגיינה נשית של חברת ג’אז וי בקרו באתר


בשיתוף jez v

האמור בכתבה כולל תוכן ומידע מסחרי/שיווקי , ומערכת ישראל היום אינה אחראית למהימנותו. פרסום התכנים והמידע המסחרי בכתבה אינו מהווה המלצה או הצעה מצד מערכת ישראל היום לרכוש ו/או להשתמש בשירותים או המוצרים בכתבה.

 
 

outbrain-article-desktop-side